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Psicologia
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Sessão Online
As sessões de Psicoterapia online são ideais para você que procura:
Acessibilidade
Atendimento remoto: A psicoterapia online permite que pessoas de áreas remotas ou com dificuldade de locomoção acessem serviços psicológicos.
Flexibilidade de horário: Mais opções de horários, facilitando o agendamento de sessões fora do horário comercial.
Conveniência
Economia de tempo e recursos: Elimina a necessidade de deslocamento, economizando tempo e custos com transporte.
Ambiente adaptável: O cliente pode realizar as sessões no ambiente que for mais adequado e agradável para si, o que pode ajudar no relaxamento e na abertura durante as sessões.
Continuidade de Tratamento
Manutenção de sessões: Mesmo em situações de viagem, mudança de bairro ou cidade, o tratamento pode continuar sem interrupções.
Maior frequência: A facilidade de acesso pode incentivar a regularidade das sessões.
Segurança e Privacidade
Ambiente controlado: Para aqueles que se sentem ansiosos em ambientes externos, o atendimento online pode proporcionar uma sensação de maior segurança.
Privacidade: O cliente pode escolher um local privado e seguro para realizar a sessão, sem preocupações com encontros acidentais em consultórios.
Efetividade
Equivalente à presencial: Estudos indicam que a psicoterapia online pode ser tão eficaz quanto a psicoterapia presencial para diversas condições, como ansiedade, depressão, entre outras
Benefícios da psicoterapia
Autodescoberta Contínua
Exploração profunda: A psicoterapia funciona como um espelho que reflete aspectos de si mesmo que você talvez nunca tenha notado, facilitando uma compreensão mais profunda e contínua de quem você realmente é..
Transformação do Sofrimento
Resignificação das dores: Em vez de apenas aliviar a dor, a psicoterapia ajuda a transformar o sofrimento em crescimento, ensinando a usar experiências difíceis como alavancas para mudanças positivas.
Reconexão com o Presente
Despertar da consciência: Ajuda a reconectar-se com o presente, diminuindo a influência de traumas passados e ansiedades futuras, permitindo viver de maneira mais plena e consciente.
Desenvolvimento de uma Voz Interior
Fortalecimento interno: Cultiva uma voz interior mais compassiva e crítica, permitindo que você seja o próprio guia em situações difíceis, substituindo autocríticas destrutivas por diálogos internos mais saudáveis.
Ampliação da Perspectiva
Novo olhar sobre a vida: Amplia a sua capacidade de enxergar situações de diferentes ângulos, desafiando crenças limitantes e construindo novas narrativas sobre si mesmo e o mundo.
Fortalecimento dos Relacionamentos
Comunicação mais autêntica: A psicoterapia pode melhorar a qualidade das suas interações, promovendo uma comunicação mais autêntica e empática, o que fortalece os laços com as pessoas ao seu redor.
Construção de um Projeto de Vida
Clareza de propósito: Auxilia na construção e revisão do seu projeto de vida, alinhando suas ações com seus valores e objetivos, promovendo uma vida mais coerente e satisfatória.
Artigos
Conflitos Familiares e Relações no Final do Ano: A Verdade por Trás das Festas
Projeto de Vida:
A nova fronteira do vício
Ansiedade
Procrastinação
